موقع الوقت التحليلي الإخباري | Alwaght Website

إخترنا لكم

أخبار

الأكثر قراءة

اليوم الأسبوع الشهر

ملفات

النظام الأمني للخليج الفارسي

النظام الأمني للخليج الفارسي

undefined
مسار المفاوضات الفلسطينية الإسرائيلية

مسار المفاوضات الفلسطينية الإسرائيلية

undefined
العدوان السعودي على اليمن

العدوان السعودي على اليمن

undefined
صفقة القرن

صفقة القرن

undefined
الخلافات التركية - الأمريكية

الخلافات التركية - الأمريكية

undefined
یوم القدس العالمی

یوم القدس العالمی

ادعو جمیع مسلمی العالم الی اعتبار اخر جمعة من شهر رمضان المبارک التی هی من ایام القدر ویمکن ان تکون حاسمة فی تعیین مصیر الشعب الفلسطینی یوماً للقدس، وان یعلنوا من خلال مراسم الاتحاد العالمی للمسلمین دفاعهم عن الحقوق القانونیة للشعب الفلسطینی المسلم
العلویون

العلویون

الطائفة العلویة، هی من الطوائف الإسلامیة التی قلَّ الحدیث عنها. وقد لاقت هذه الطائفة وعلی مرِّ التاریخ، الکثیر من الإضطهاد والحرمان، وهو ما لم تُلاقه طائفة أخری أبداً. حتی أدی هذا الإضطهاد إلی فصلهم عن المرجعیات الإسلامیة الأخری. ولذلک نحاول فی هذا المقال تسلیط الضوء علی نشأة الطائفة وکیفیة تأسیسها، الی جانب الإضاءة علی بعض أصولها الفکریة.
المسيحيون في سوريا

المسيحيون في سوريا

undefined
الدروز

الدروز

الدروز أو الموحدون الدروز، إحدی الطوائف الإسلامیة التی تأسست فی مصر عام 1021 وانتقلت إلی بلاد الشام (سوریا-لبنان-فلسطین المحتلة) فی مرحلة لاحقة.
New node

New node

بالخريطة...آخر التطورات الميدانية في سوريا واليمن والعراق

alwaght.net
استهلاك المكسرات يومياً تغنيك عن زيارة الطبيب

استهلاك المكسرات يومياً تغنيك عن زيارة الطبيب

الثلاثاء 6 ربيع الاول 1438
المكسرات يومياً "یغني المرء عن زيارة الطبيب." الوقت- نشرت دراسة طبية بريطانية حديثة إلى أن تناول حفنة من المكسرات يومياً یغني المرء عن زيارة الطبيب. وأكدت الدراسة أن الأشخاص الذين يستهلكون 20 غراماً من المكسرات على الأقل يومياً يكونون أقل عرضة للإصابة بالأمراض المميتة كالقلب والسرطان، وكشفت  أ ...
alwaght.net
لصحة أفضل تناول هذه الأطعمة في وجبة الإفطار

لصحة أفضل تناول هذه الأطعمة في وجبة الإفطار

الإثنين 2 جمادي الاول 1438 ،
المكسرات والفواكه المجففه مع اللبن لإفطار سريع ومغذي يمكنك خلط المكسرات المفضلة لديك مع بعض الفواكه المجففة مثل المشمش، التمر، التين، الزبيب والتوت البري، قسّم الخليط إلى حصص يومية بما يعادل ½ كوب يومياً مع نصف كوب من الحليب قليل الدسم أو حليب الصويا.
alwaght.net
ما هي فوائد الزبيب الصحية؟

ما هي فوائد الزبيب الصحية؟

الخميس 20 رمضان 1438 ،
المكسرات التي تحتوي على فوائد كبيرة على الصحة و الذاكرة والبشرة، فالزبيب غني بالسكريات الطبيعية و الكربوهيدرات والألياف والبروتينات والفيتامينات والحديد والكالسيوم والفسفور ونسبة قليلة من الدهون. الوقت- يعتبر الزبيب من أهم المكسرات التي تحتوي على فوائد كبيرة على الصحة و الذاكرة والبشرة، فالزبيب غني ...
alwaght.net
أربعة زيوت صحية لا غنى عنها

أربعة زيوت صحية لا غنى عنها

الأربعاء 24 شوال 1438 ،
المكسرات:‫ تحتوي على كميات كبيرة من الأحماض الدهنية غير ‫المشبعة المتعددة، لذا فهي تعتبر من مصادر الدهون الصحية.
alwaght.net
فوائد استهلاك الفستق يومياً

فوائد استهلاك الفستق يومياً

السبت 22 جمادي الثاني 1439 ،
المكسرات الصالحة للأكل هي في مجموعة المواد الغذائية الصحية والمغذية... الوقت- وفقاً لموقع ستيب تو هلث، يعتبر الفستق من المواد الغذائية ذات القيمة الغذائية العالية حيث تغطي فوائده جميع وظائف الجسم تقريباً. وعلى الرغم من أن جميع المكسرات الصالحة للأكل هي في مجموعة المواد الغذائية الصحية والمغذية، لكن ...
alwaght.net
أهداف تركيا والصين من العلاقات التجارية في عام 2021.. هل تجنح أنقرة إلى بكين؟

أهداف تركيا والصين من العلاقات التجارية في عام 2021.. هل تجنح أنقرة إلى بكين؟

الأربعاء 29 جمادي الاول 1442 ،
المكسرات والخضروات المجففة. آمال أردوغان في العلاقات مع الصين تحولت سياسة تركيا الخارجية خلال السنوات الأخيرة إلى الشرق، وتأمل تركيا في إقامة علاقات واسعة مع روسيا والصين والعالم العربي ودول أخرى في العالم الإسلامي، إضافة إلى أمريكا وأوروبا. ففي السنوات الأخيرة، انتقدت بعض الجماعات القومية والمحا ...
alwaght.net
غير اللحوم.. تعرف على 6 من أفضل مصادر البروتين

غير اللحوم.. تعرف على 6 من أفضل مصادر البروتين

الجمعة 19 رجب 1444 ،
المكسرات، يقدم للجسم احتياجاته المتنوعة. 5- الجوز يعد البروتين أحد العناصر الغذائية العديدة التي يقدمها الجوز. يساعد تناول حصة عبارة عن ملعقتين كبيرتين كل يوم على الاستفادة من كافة فوائد الجوز. ويمكن تناول الجوز المطحون كما هو، أو يتم إضافته إلى المشروبات والأطعمة مثل المخفوقات والسلطات. 6- البيض ...

ألبوم صور وفيدئو

ألبوم صور

فيديوهات

" سناوير" بواسل قادمون

" سناوير" بواسل قادمون